爸爸是照顾宝宝的主要力量，要尽量多帮妈妈在分娩后前几天，妈妈的精力不济，而宝宝又需要较多精力照顾，这时就需要爸爸多想一步，多做一点儿，让妈妈可以放心地休息。

  ★新爸爸主动地去发现问题，解决问题

  1．主动向护士讨教抱宝宝、带宝宝的技巧，并勇敢实践；

  2．注意宝宝吃奶的时间，不要让吃奶间隔太长；

  3．宝宝吃饱躺下后，观察宝宝是否吐奶，一旦吐奶及时让其侧卧；

  4．宝宝啼哭，马上看一下是否尿了，并及时更换尿布，如果饿了，就及时抱给妈妈哺乳。

  ★帮助妈妈多休息

  凌晨是最容易犯困的时候，妈妈可能很难在这个时候有精力照顾宝宝，所以需要爸爸在这个时间站好岗。爸爸可以提前茌傍晚睡一会儿，以便在凌晨保持清醒。爸爸照顾宝宝，容易忽略卫生问题，提醒爸爸一定要洗净双手再去接触宝宝。

  ★了解出院前的准备

  1．宝宝出院要获得医生的允许，如果医生认为还需再留院观察，不要强行出院。出院前，要先确定一些事，确定宝宝全身检查完成，黄疸值在可以接受的范围，卡介苗和B型肝炎第一针已经注射，代谢异常筛查也已做完等，然后可以准备出院了。出院时，护士会双重核对妈妈和宝宝的身份，预防抱错，不要嫌烦，应耐心配合。

  2．家里也要帮宝宝准备好，宝宝回家前通一次风，房间温度控制在18℃一22C，湿度为500%—60%。温度、湿度难以控制，可以买一个温湿度计，随时观察。宝宝床不要正对空调出风口，离电暖气2米以上。

  3．宝宝从医院回家的路上，防风保暖的工作相信父母都会留意去做，只是应注意不要把宝宝捂太严实，以免空气不流通，导致孩子窒息。主要是被子尤其是头部的被子不能包得太紧，适当留一些空通风，并随时揭起来看一下宝宝的情况，呼吸正常、脸色正常、没有多汗即可。

  ★提示

  爸爸在照顾宝宝的同时不要忘了妈妈，否则妈妈感觉自己不受重视了，引发产后抑郁。

注：以上文章由苏州宝宝游泳领导品牌艾贝瑞整理提供。

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