1，宝宝的状态
给宝宝游泳的时间最好是在吃奶1小时以后，宝宝情绪比较好的时候开始。宝宝在生病期间不能游泳，早产儿和体重太轻的宝宝都不适合较早开始游泳。

2，室内温度
室内温度最好在25°C~28°C。

3，水温
要求水温在37°C，如果是3个月以内的小宝宝，水温控制在38°C左右为宜。

4，时间
游泳的时间控制在10~15分钟为宜。对于4个月以上的宝宝，如果习惯了每天游泳，可以稍微延长至半个小时左右。

5，泳池
最好用专业的游泳设备，而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干净，并注入新鲜的水。深度以宝宝的脚触不到池底为宜，但也不宜过深。

6，环境
可以根据宝宝的情况，选择一些轻柔或者欢快的背景音乐，让宝宝在运动时受到多种感官的刺激。

注：以上文章由苏州宝宝游泳领导品牌艾贝瑞整理提供。

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